KENAPA PERLU AMBIL SUPPLEMENT

Assalamualaikum..

Selamat pagi ;)

Sarapan apa uols hari ni?
Akak start ngan Vivix, ESP pastu nasi berlauk, ada ikan dan timun 😉
Alhamdulillah.. japgi nak telan vitamin 3 beradik tu, si kuning, hijau dan cream.

Eh!!
Perlu ke amek mcm2 supplement ni? Kalau dah makan ikut piramid makanan yg femes tu, ikut sayur, protein, vitamin mineral dari sumber makanan tu sekian2 byk org kata x PERLU dan amek SUPPLEMENT.

Ada jugak yang kata, orang sihat x perlu supplement, orang sakit lagi lah x perlu supplement.

Camner? Uols setuju ngan pendapat tu?

Akak teringat kata2 Doctor Rajban Sing masa BLNC bulan lepas.

"20-30 years ago, 1 orange is enough for our daily Vitamin C need.

Now we need 50 oranges to produce 500mg"

Dr Rajban ni bukan calang2 Doktor.
Beliau seorang doktor perubatan (geriatricians) yang merupakan pegawai medik pertama di bidang Geriatrik (Geriatric Specialist) di Kementerian Kesihatan Malaysia. Bidang Geriatrik ni kalau baru pertama kali dengar – adalah satu bidang fokusnya pada keperluan dan penjagaan kesihatan warga tua. Beliau juga adalah orang pertama yang menubuhkan wad pertama untuk warga emas serta seorang penulis buku bertajuk “Health, Wellness dan Sickness”

Nak cakapnya.. kualiti dan kandungan nutrient makanan yg kita dok kunyah dan telan setiap hari tu dah berkali-kali ganda kurang dari zaman mak ayah kita muda remaja dulu disebabkan byk faktor.

Belum cerita pasal GMO, kandung racun perosak dlm makanan kita, nutrisi yg hilang masa handling dan masa masak.

Utk dpt semua nutrient dlm kuantiti yg minimum yg bdn kita perlu kena amek berganda2 byknya sesuatu makanan tu.

Larat ke nak telan 50 biji oren sehari??

Tu untuk orang sihat.. untuk orang sakit pulak, badan ni Allah cipta boleh self healing to certain extend.. tapi mesti ada cukup zat2 utk bantu proses pemulihan tu. Orang sakit lagi lah perlu amek supplement. Tapi mesti consult doktor jugak.. doktor yang ada ilmu ttg nutrisi mcm Doktor Rajban ni 😉

Kata2 beliau pada hari itu yang akak paling ingat ialah,

“Doctor is not the right person to be asked about nutritions. We spent 6 hours  per day only to learn about drugs and how to cure disease (not focusing on prevention). All of you here are much better than me to talk about suplement"

Rasa terharu masa tu.. yup!! Besar tanggungjawab kami nak bg kesedaran pada sumer pentingnya amek supplement ni.

Kat bawah ni ada penerangan bergambar kenapa kita masih perlu supplement walaupun kita rasa kita dah makan makanan seimbang setiap hari

Kenapa kita perlukan supplement

Why we need supplement

Prevention is much2 better than cure!

Nak amek supplement? Nak tahu apa yg paling penting nak amek sekarang?
Jom tanya Kak Hanun 😉

Hanun Farha
012 9503142
Shaklee Consultant
SID Pro